9 motivos por los que debes beber Agua Tibia con Limón cada mañana!

Sin duda, el limón aporta grandes beneficios al organismo, entre los cuales están que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y es un excelente antibacterial.

Además, el limón también es ideal para aquellas personas que quieren bajar de peso, debido a que ayuda a tener una correcta digestión y es un depurativo eficaz.

A continuación, en este artículo te mostraremos cómo hacer correctamente este remedio natural para que aproveches todos sus beneficios, así como también conocerás los 9 motivos por los que debes beberlo.

Lo que debes saber sobre beber agua tibia con limón


Necesitarás: 
1 taza de agua tibia. 
½ limón (jugo).

Preparación: 
En cuanto tibies el agua debes añadir el jugo del limón y batir con la ayuda de una cuchara para que el jugo del limón se integre perfectamente. 

Modo de uso: 
Debes beber este maravilloso remedio natural por las mañanas en ayunas.


9 motivos por los que debes beber agua tibia con limón:

1.- Equilibra el pH. 
El limón es alcalino y aunque contiene ácido cítrico no produce acidez al ser metabolizado por el organismo.

2.- Fortalece el sistema inmunológico. 
Estos se debe a que el limón es rico en vitamina C, la cual es indispensable para combatir los resfriados. Además, también contiene potasio, que ayuda a controlar la presión arterial y a estimular las funciones cerebrales.

3.- Ayuda a perder peso. 
El limón contiene fibra pectina, la cual controla el hambre y los antojos.

4.- Ayuda a la digestión. 
Ayuda al hígado a la producción de bilis, que es indispensable para una correcta digestión, por lo que disminuirá la acidez y el estreñimiento.

5.- Es diurético. 
Aumenta la micción, la cual ayuda a la purificación del organismo.

6.- Elimina rápidamente las toxinas. 
Mantiene en buen estado el tracto urinario.

7.- Limpia la piel. 
El limón al contener vitamina C ayuda a disminuir la aparición de arrugas y manchas en la piel. 

8.- Elimina el mal aliento. 
Además de proporcionar un aliento fresco también alivia el dolor en los dientes y combate la gingivitis.

9.- Combate los problemas respiratorios. 
Ayuda a eliminar eficazmente infecciones en el pecho, y suele ser muy útil para las personas que sufren de asma y alergias.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios!

Fuente: bloghogar.net
Sin duda, el limón aporta grandes beneficios al organismo, entre los cuales están que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y es un excelente antibacterial.

Además, el limón también es ideal para aquellas personas que quieren bajar de peso, debido a que ayuda a tener una correcta digestión y es un depurativo eficaz.

A continuación, en este artículo te mostraremos cómo hacer correctamente este remedio natural para que aproveches todos sus beneficios, así como también conocerás los 9 motivos por los que debes beberlo.

Lo que debes saber sobre beber agua tibia con limón


Necesitarás: 
1 taza de agua tibia. 
½ limón (jugo).

Preparación: 
En cuanto tibies el agua debes añadir el jugo del limón y batir con la ayuda de una cuchara para que el jugo del limón se integre perfectamente. 

Modo de uso: 
Debes beber este maravilloso remedio natural por las mañanas en ayunas.


9 motivos por los que debes beber agua tibia con limón:

1.- Equilibra el pH. 
El limón es alcalino y aunque contiene ácido cítrico no produce acidez al ser metabolizado por el organismo.

2.- Fortalece el sistema inmunológico. 
Estos se debe a que el limón es rico en vitamina C, la cual es indispensable para combatir los resfriados. Además, también contiene potasio, que ayuda a controlar la presión arterial y a estimular las funciones cerebrales.

3.- Ayuda a perder peso. 
El limón contiene fibra pectina, la cual controla el hambre y los antojos.

4.- Ayuda a la digestión. 
Ayuda al hígado a la producción de bilis, que es indispensable para una correcta digestión, por lo que disminuirá la acidez y el estreñimiento.

5.- Es diurético. 
Aumenta la micción, la cual ayuda a la purificación del organismo.

6.- Elimina rápidamente las toxinas. 
Mantiene en buen estado el tracto urinario.

7.- Limpia la piel. 
El limón al contener vitamina C ayuda a disminuir la aparición de arrugas y manchas en la piel. 

8.- Elimina el mal aliento. 
Además de proporcionar un aliento fresco también alivia el dolor en los dientes y combate la gingivitis.

9.- Combate los problemas respiratorios. 
Ayuda a eliminar eficazmente infecciones en el pecho, y suele ser muy útil para las personas que sufren de asma y alergias.

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Fuente: bloghogar.net
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Esta "Tabla Periódica" te ayudará a resolver tus problemas de ortografía en segundos!

Probablemente ya conoces la tabla periódica de los elementos porque seguro en la escuela te hicieron que memorizaras cada uno de sus elementos y las partes que la conforman.

Pero, algo que seguramente desconoces es que también te será de gran ayuda para mejorar considerablemente tu ortografía de forma simple y rápida.

Es por eso, que en este artículo te mostraremos cómo utilizar la tabla periódica de los elementos para dejar atrás la mala ortografía.

Lo que necesitas hacer para mejorar tu ortografía


Afortunadamente un lingüista de 31 años de edad llamado Juan Romeu se encargó de adaptar la tabla periódica con el fin de poder aprender rápido y no olvidarlo, por lo que pensó que esta sería una excelente manera de lograrlo debido a que considera que el aprendizaje gráfico es muy difícil de olvidar.

Una buena opción es imprimir los fragmentos de la tabla periódica para que la puedas estudiar con facilidad, y así la podrás utilizar siempre que la necesites.


Cada uno de los elementos está asociado con una regla ortográfica que seguro ya conoces, por lo que con esta asombrosa técnica el aprendizaje será más simple.


Está maravillosa idea se le ocurrió a Romeu cuando trabajaba para la Real Academia Española, proponiendo que el aprendizaje por medio de gráficos era más fácil, rápido y productivo.

Romeu explicó que empezó su elaboración después de que incluyeron los otros 4 elementos, y que lo más complicado fue condensar la información más relevante de cada uno de los elementos en espacios pequeños con información clara y precisa.


Es importante que sepas que aunque utilizar la tecnología con responsabilidad es beneficioso, no debemos olvidar darnos un momento en el día para estudiar la tabla y lograr escribir correctamente, ya que tener una correcta ortografía es tener buen gusto.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios!

Probablemente ya conoces la tabla periódica de los elementos porque seguro en la escuela te hicieron que memorizaras cada uno de sus elementos y las partes que la conforman.

Pero, algo que seguramente desconoces es que también te será de gran ayuda para mejorar considerablemente tu ortografía de forma simple y rápida.

Es por eso, que en este artículo te mostraremos cómo utilizar la tabla periódica de los elementos para dejar atrás la mala ortografía.

Lo que necesitas hacer para mejorar tu ortografía


Afortunadamente un lingüista de 31 años de edad llamado Juan Romeu se encargó de adaptar la tabla periódica con el fin de poder aprender rápido y no olvidarlo, por lo que pensó que esta sería una excelente manera de lograrlo debido a que considera que el aprendizaje gráfico es muy difícil de olvidar.

Una buena opción es imprimir los fragmentos de la tabla periódica para que la puedas estudiar con facilidad, y así la podrás utilizar siempre que la necesites.


Cada uno de los elementos está asociado con una regla ortográfica que seguro ya conoces, por lo que con esta asombrosa técnica el aprendizaje será más simple.


Está maravillosa idea se le ocurrió a Romeu cuando trabajaba para la Real Academia Española, proponiendo que el aprendizaje por medio de gráficos era más fácil, rápido y productivo.

Romeu explicó que empezó su elaboración después de que incluyeron los otros 4 elementos, y que lo más complicado fue condensar la información más relevante de cada uno de los elementos en espacios pequeños con información clara y precisa.


Es importante que sepas que aunque utilizar la tecnología con responsabilidad es beneficioso, no debemos olvidar darnos un momento en el día para estudiar la tabla y lograr escribir correctamente, ya que tener una correcta ortografía es tener buen gusto.

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Un médico naturista le recomendó este remedio a una amiga y en un mes logró mejores cambios que con cirugía!

Sin duda, algo que atormenta a la mayoría de las personas es estar delgados, debido a que con el tiempo la sociedad  y el campo laboral cada vez se vuelven más exigentes en cuanto a la apariencia física.

Es por eso, que por desgracia son muchas las personas que recurren a productos populares que prometen eliminar esos kilos de más, pero lo que desconocen es que esta clase de productos a la larga dañan seriamente al organismo.

A continuación, en este artículo te mostraremos un maravilloso remedio casero, el cual es una bebida hecha con ingredientes naturales que te ayudarán a adelgazar y a tonificar las zonas del cuerpo que son más difíciles de trabajar.

Lo que debes ingerir para adelgazar de forma rápida y natural


Necesitarás: 
10 hojas de menta. 
1 cucharada de jengibre en polvo o rallado. 
1 limón (jugo). 
1 pepino con cáscara cortado en trozos pequeños. 
6 vasos de agua potable.

Preparación:
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla muy bien hasta obtener una mezcla homogénea.

Modo de uso:
Debes beber este asombroso remedio casero 2 veces al día, preferentemente uno por la mañana en ayunas y el otro por la noche antes de cenar. Puedes beber el remedio casero durante el tiempo que consideres necesario.

Es importante mencionar que aunque esta bebida natural es muy efectiva, también es indispensable que para lograr el objetivo deseado realices ejercicio por lo menos 30 minutos al día, así como también llevar una alimentación balanceada, beber mucha agua y dormir mínimo 8 horas diarias.

Un excelente ejercicio es caminar, el cual no requiere de mucho esfuerzo físico, además también te ayuda a eliminar el estrés porque tiene un efecto relajante inmediato.

En cuanto a la alimentación, puedes empezar por agregar más frutas y verduras poco a poco hasta lograr llevar una alimentación totalmente saludable, y si eres de esas personas a las que les cuesta bastante trabajo beber agua puedes optar por añadirle un poco de jugo de limón natural o un poco de alguna fruta dulce para que tenga un sabor delicioso y así no represente ningún problema beberla.

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Fuente: ideasfeed.net
Sin duda, algo que atormenta a la mayoría de las personas es estar delgados, debido a que con el tiempo la sociedad  y el campo laboral cada vez se vuelven más exigentes en cuanto a la apariencia física.

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A continuación, en este artículo te mostraremos un maravilloso remedio casero, el cual es una bebida hecha con ingredientes naturales que te ayudarán a adelgazar y a tonificar las zonas del cuerpo que son más difíciles de trabajar.

Lo que debes ingerir para adelgazar de forma rápida y natural


Necesitarás: 
10 hojas de menta. 
1 cucharada de jengibre en polvo o rallado. 
1 limón (jugo). 
1 pepino con cáscara cortado en trozos pequeños. 
6 vasos de agua potable.

Preparación:
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla muy bien hasta obtener una mezcla homogénea.

Modo de uso:
Debes beber este asombroso remedio casero 2 veces al día, preferentemente uno por la mañana en ayunas y el otro por la noche antes de cenar. Puedes beber el remedio casero durante el tiempo que consideres necesario.

Es importante mencionar que aunque esta bebida natural es muy efectiva, también es indispensable que para lograr el objetivo deseado realices ejercicio por lo menos 30 minutos al día, así como también llevar una alimentación balanceada, beber mucha agua y dormir mínimo 8 horas diarias.

Un excelente ejercicio es caminar, el cual no requiere de mucho esfuerzo físico, además también te ayuda a eliminar el estrés porque tiene un efecto relajante inmediato.

En cuanto a la alimentación, puedes empezar por agregar más frutas y verduras poco a poco hasta lograr llevar una alimentación totalmente saludable, y si eres de esas personas a las que les cuesta bastante trabajo beber agua puedes optar por añadirle un poco de jugo de limón natural o un poco de alguna fruta dulce para que tenga un sabor delicioso y así no represente ningún problema beberla.

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Le llaman la mezcla "anti sobrepeso", te ayudará a bajar de peso muy rápido!

Actualmente, es alarmante la cantidad de personas que sufren de sobrepeso, y esto puede deberse al estilo de vida que llevamos, como el consumir demasiada comida procesada e ingerir muchas bebidas con edulcorantes artificiales, y ni que decir del sedentarismo.

Es por eso, que debemos mejorar lo antes posible nuestro estilo de vida, como empezar a alimentarnos sanamente, beber mucha agua y también hacer por lo menos 30 minutos de ejercicio al día.

A continuación, en este artículo te mostraremos cómo hacer una asombrosa bebida natural que te ayudará a deshacerte de esos kilos de más, por lo que te sentirás y te verás mejor.

Lo que necesitas beber para bajar de peso rápidamente


Necesitarás:
3 tomates. 
4 dientes de ajo. 
½ litro de agua potable. 
6 cucharadas de jugo de limón. 
Hielo (opcional). 

Preparación:
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una mezcla homogénea. 

Modo de uso: 
Debes beber este maravilloso remedio casero por las mañanas en ayunas sólo 3 veces cada semana durante el tiempo que consideres necesario.

Sin embargo, aunque el sobrepeso no es considerado una enfermedad, es importante que sepas que es una predisposición para el desarrollo de muchas enfermedades, entre las cuales están: el diabetes, las dislipidemias, la hipertensión, el cáncer, los infartos, las embolias, y en el peor de los casos, provoca la muerte prematura.

Además, distintos estudios relacionan directamente la grasa que se acumula en la zona del abdomen con las enfermedades cardiovasculares.

Por otro lado, existe una sencilla forma en la que puedes determinar la cantidad de grasa acumulada en el abdomen, y es midiendo el contorno de la cintura.

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Es por eso, que debemos mejorar lo antes posible nuestro estilo de vida, como empezar a alimentarnos sanamente, beber mucha agua y también hacer por lo menos 30 minutos de ejercicio al día.

A continuación, en este artículo te mostraremos cómo hacer una asombrosa bebida natural que te ayudará a deshacerte de esos kilos de más, por lo que te sentirás y te verás mejor.

Lo que necesitas beber para bajar de peso rápidamente


Necesitarás:
3 tomates. 
4 dientes de ajo. 
½ litro de agua potable. 
6 cucharadas de jugo de limón. 
Hielo (opcional). 

Preparación:
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una mezcla homogénea. 

Modo de uso: 
Debes beber este maravilloso remedio casero por las mañanas en ayunas sólo 3 veces cada semana durante el tiempo que consideres necesario.

Sin embargo, aunque el sobrepeso no es considerado una enfermedad, es importante que sepas que es una predisposición para el desarrollo de muchas enfermedades, entre las cuales están: el diabetes, las dislipidemias, la hipertensión, el cáncer, los infartos, las embolias, y en el peor de los casos, provoca la muerte prematura.

Además, distintos estudios relacionan directamente la grasa que se acumula en la zona del abdomen con las enfermedades cardiovasculares.

Por otro lado, existe una sencilla forma en la que puedes determinar la cantidad de grasa acumulada en el abdomen, y es midiendo el contorno de la cintura.

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4 Hierbas que protegen del Alzheimer, Depresión y Ansiedad!

Lamentablemente, hoy en día tenemos un estilo de vida bastante agitado, lo cual nos provoca estrés con frecuencia llevando nuestro cuerpo y mente al límite.

Además, solemos estar demasiado expuestos a la radiación electromagnética constantemente, es por eso que muchas personas sufren de trastornos del sueño, poseen altos niveles de ansiedad y son susceptibles a la depresión.

A continuación, en este artículo te mostraremos 4 excelentes hierbas que te ayudarán a prevenir problemas de salud como Alzheimer, depresión y ansiedad.

Lo que debes consumir para prevenir la ansiedad, la depresión y el Alzheimer


Por lo tanto, es alarmante como en la actualidad existen muchas personas que sufren Alzheimer y otras enfermedades mentales, y lo peor, es que el número de personas con este tipo de problemas crece de manera drástica.

Las 4 hierbas que protegen de Alzheimer, depresión y ansiedad:

Ginkgo Biloba
Contiene un alto nivel de antioxidantes encargados de prevenir daños a los órganos, así como de mantener fuerte el corazón. Además, regula la circulación de la sangre y mejora considerablemente la memoria.


Romero
Ayuda a reducir de forma eficaz el estrés, evita daños a los radicales libres, alivia las inflamaciones y es rico en calcio, hierro y vitamina B.


Ginseng
Posee propiedades antiinflamatorias que ayudan a mejorar el estado de ánimo y a estimular el cerebro.


Hierbabuena 
Según distintos estudios comprobaron que la inhalación del aroma de esta hierba favorece la correcta función cerebral, así como también ayuda a aumentar la capacidad de razonamiento, la resolución de problemas, el juicio y la memorización.

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Lamentablemente, hoy en día tenemos un estilo de vida bastante agitado, lo cual nos provoca estrés con frecuencia llevando nuestro cuerpo y mente al límite.

Además, solemos estar demasiado expuestos a la radiación electromagnética constantemente, es por eso que muchas personas sufren de trastornos del sueño, poseen altos niveles de ansiedad y son susceptibles a la depresión.

A continuación, en este artículo te mostraremos 4 excelentes hierbas que te ayudarán a prevenir problemas de salud como Alzheimer, depresión y ansiedad.

Lo que debes consumir para prevenir la ansiedad, la depresión y el Alzheimer


Por lo tanto, es alarmante como en la actualidad existen muchas personas que sufren Alzheimer y otras enfermedades mentales, y lo peor, es que el número de personas con este tipo de problemas crece de manera drástica.

Las 4 hierbas que protegen de Alzheimer, depresión y ansiedad:

Ginkgo Biloba
Contiene un alto nivel de antioxidantes encargados de prevenir daños a los órganos, así como de mantener fuerte el corazón. Además, regula la circulación de la sangre y mejora considerablemente la memoria.


Romero
Ayuda a reducir de forma eficaz el estrés, evita daños a los radicales libres, alivia las inflamaciones y es rico en calcio, hierro y vitamina B.


Ginseng
Posee propiedades antiinflamatorias que ayudan a mejorar el estado de ánimo y a estimular el cerebro.


Hierbabuena 
Según distintos estudios comprobaron que la inhalación del aroma de esta hierba favorece la correcta función cerebral, así como también ayuda a aumentar la capacidad de razonamiento, la resolución de problemas, el juicio y la memorización.

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