Después de leer esto no querrás tirar el AGUA DE ARROZ nunca más!

El agua de arroz contiene muchas propiedades para la salud y la belleza, ya que aporta vitaminas y minerales que ayudan a proteger el organismo y a mantener el cabello y la piel en buen estado.

A continuación, en este artículo te mostraremos algunos de los beneficios que el agua de arroz aporta a la salud y a la belleza de forma natural y eficaz.

Lo que debes saber acerca del agua de arroz 


Beneficios del agua de arroz para la salud: 
  • Estimula la producción de leche materna. 
  • Aumenta la energía. 
  • Elimina las náuseas. 
  • Previene la gastroenteritis. 
  • Regula la temperatura corporal. 
  • Combate el estreñimiento. 
  • Alivia la irritación de la piel.
Beneficios del agua de arroz para la belleza: 
  • Excelente sustituto tónico. 
  • Limpia los poros de la piel. 
  • Lavar la cara con agua de arroz frecuentemente hará tu piel más suave. 
  • Lavar el cabello con agua de arroz le dará brillo y sedosidad al cabello.
El agua de arroz es rica en inositol, el cual es un complejo que ayuda al crecimiento de las células retrasando el envejecimiento y estimulando el flujo sanguíneo. Así como también, PABA (ácido paraaminobenzoico), que es una sustancia natural que ayuda a proteger la piel de los rayos solares.

Nota: Es recomendable utilizar arroz orgánico y hervirlo hasta que el agua se torne blanca para así obtener de manera correcta el agua de arroz.

Además, también se puede beber el agua de arroz caliente o fría, y si la prefieres dulce puedes añadir un poco de miel de abeja.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios!

El agua de arroz contiene muchas propiedades para la salud y la belleza, ya que aporta vitaminas y minerales que ayudan a proteger el organismo y a mantener el cabello y la piel en buen estado.

A continuación, en este artículo te mostraremos algunos de los beneficios que el agua de arroz aporta a la salud y a la belleza de forma natural y eficaz.

Lo que debes saber acerca del agua de arroz 


Beneficios del agua de arroz para la salud: 
  • Estimula la producción de leche materna. 
  • Aumenta la energía. 
  • Elimina las náuseas. 
  • Previene la gastroenteritis. 
  • Regula la temperatura corporal. 
  • Combate el estreñimiento. 
  • Alivia la irritación de la piel.
Beneficios del agua de arroz para la belleza: 
  • Excelente sustituto tónico. 
  • Limpia los poros de la piel. 
  • Lavar la cara con agua de arroz frecuentemente hará tu piel más suave. 
  • Lavar el cabello con agua de arroz le dará brillo y sedosidad al cabello.
El agua de arroz es rica en inositol, el cual es un complejo que ayuda al crecimiento de las células retrasando el envejecimiento y estimulando el flujo sanguíneo. Así como también, PABA (ácido paraaminobenzoico), que es una sustancia natural que ayuda a proteger la piel de los rayos solares.

Nota: Es recomendable utilizar arroz orgánico y hervirlo hasta que el agua se torne blanca para así obtener de manera correcta el agua de arroz.

Además, también se puede beber el agua de arroz caliente o fría, y si la prefieres dulce puedes añadir un poco de miel de abeja.

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Vagabundo le pide dinero a esta joven, segundos después ella se queda muda!

Sin duda, las personas que menos tienen suelen ser las que más dan, debido a que probablemente han vivido la desesperanza y carencias, por lo que son solidarios con los demás. 

Una chiva llamada Caroline Santana fue testigo de ello, ya que cuando estaba a punto de subir al autobús para ir a su casa se dio cuenta que no tenía su boleto, por lo que comenzó a buscarlo desesperada.


Pero, justo en ese momento un hombre se acercó a pedirle dinero, por lo que ella le respondió ¿puedes esperar un minuto?, creo que perdí mi boleto.

Y el mendigo le preguntó ¿cuanto necesitas para el boleto?, yo sólo tengo 4 reales (1.27 dólares) pero puedo dártelo para que compres el boleto.

Caroline estaba muy impresionada, ya que no podía creer que una persona que necesita de los demás para sobrevivir le ofreciera todo el dinero que tenía. Aún así Caroline le agradeció y rechazó la oferta, por lo que él le preguntó ¿estás segura?, yo puedo darte mi dinero para que no tengas que caminar hasta tu casa, sólo quiero ayudarte.

Ella le agradeció su buen gesto y se negó nuevamente, así que siguió buscando el boleto en su bolsa y finalmente lo encontró.

Caroline le agradeció de nuevo al hombre y caminó hacia el autobús, pero en cuanto dio unos pasos se detuvo y le pidió al vagabundo que si podía tomarse una foto con él para subirla a facebook.

Para Caroline era muy importante compartir la historia y que todos conocieran a ese hombre de buen corazón que no dudo en brindarle su ayuda con lo poco que él tenía.

Entonces él le dijo que su nombre era César y ella le regaló 2 reales que encontró en su bolsa y se despidió de él.

La foto compartida tenía el siguiente comentario: ¿fue un simple gesto? Sí, pero hay una gran lección, ya que este caballero que tiene tan poco estaba dispuesto a darme todo lo que tenía para ayudarme. 

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Sin duda, las personas que menos tienen suelen ser las que más dan, debido a que probablemente han vivido la desesperanza y carencias, por lo que son solidarios con los demás. 

Una chiva llamada Caroline Santana fue testigo de ello, ya que cuando estaba a punto de subir al autobús para ir a su casa se dio cuenta que no tenía su boleto, por lo que comenzó a buscarlo desesperada.


Pero, justo en ese momento un hombre se acercó a pedirle dinero, por lo que ella le respondió ¿puedes esperar un minuto?, creo que perdí mi boleto.

Y el mendigo le preguntó ¿cuanto necesitas para el boleto?, yo sólo tengo 4 reales (1.27 dólares) pero puedo dártelo para que compres el boleto.

Caroline estaba muy impresionada, ya que no podía creer que una persona que necesita de los demás para sobrevivir le ofreciera todo el dinero que tenía. Aún así Caroline le agradeció y rechazó la oferta, por lo que él le preguntó ¿estás segura?, yo puedo darte mi dinero para que no tengas que caminar hasta tu casa, sólo quiero ayudarte.

Ella le agradeció su buen gesto y se negó nuevamente, así que siguió buscando el boleto en su bolsa y finalmente lo encontró.

Caroline le agradeció de nuevo al hombre y caminó hacia el autobús, pero en cuanto dio unos pasos se detuvo y le pidió al vagabundo que si podía tomarse una foto con él para subirla a facebook.

Para Caroline era muy importante compartir la historia y que todos conocieran a ese hombre de buen corazón que no dudo en brindarle su ayuda con lo poco que él tenía.

Entonces él le dijo que su nombre era César y ella le regaló 2 reales que encontró en su bolsa y se despidió de él.

La foto compartida tenía el siguiente comentario: ¿fue un simple gesto? Sí, pero hay una gran lección, ya que este caballero que tiene tan poco estaba dispuesto a darme todo lo que tenía para ayudarme. 

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Este PAN de 3 ingredientes arrasa en la red por no tener carbohidratos y dicen que no engorda!

Ahora es posible hacer un delicioso pan casero de sólo 3 ingredientes y libre de hidratos de carbono, el cual es ideal para diabéticos y para aquellas personas que no consumen gluten.

A continuación, en este artículo te mostraremos una receta para hacer pan de forma simple y rápida.

Lo que necesitas saber para hacer pan fácilmente


Necesitarás: 
- 2 cucharadas de queso crema bajo en calorías. 
- 2 huevos. 
- ¼ de cucharadita de polvo para hornear. 

Procedimiento paso a paso:
1. Para empezar, precalienta el horno a 150 ºC (300 ºF), cubre una charola con papel para hornear y engrasa con aceite en aerosol. 

2. Coloca el queso crema en un recipiente y calienta en el microondas en intervalos de 10 segundos hasta que se haga líquido. Deja enfriar a temperatura ambiente y mezcla con las yemas de los huevos hasta obtener una consistencia uniforme.

3. Coloca las claras de los huevos y el polvo para hornear en un recipiente y bate con la ayuda de la batidora eléctrica. 

4. Añada la mezcla anterior a las claras de los huevos cuidando que no se desinflen las claras. 

5. Pon cucharas de la mezcla sobre la charola formando círculos de 10 centímetros de diámetro y aplana con la parte trasera de la cuchara. 

6. Pon en el horno precalentado durante 15 o 20 minutos hasta que tengan un color dorado.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios!

Fuente: enelpunto.net
Ahora es posible hacer un delicioso pan casero de sólo 3 ingredientes y libre de hidratos de carbono, el cual es ideal para diabéticos y para aquellas personas que no consumen gluten.

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Lo que necesitas saber para hacer pan fácilmente


Necesitarás: 
- 2 cucharadas de queso crema bajo en calorías. 
- 2 huevos. 
- ¼ de cucharadita de polvo para hornear. 

Procedimiento paso a paso:
1. Para empezar, precalienta el horno a 150 ºC (300 ºF), cubre una charola con papel para hornear y engrasa con aceite en aerosol. 

2. Coloca el queso crema en un recipiente y calienta en el microondas en intervalos de 10 segundos hasta que se haga líquido. Deja enfriar a temperatura ambiente y mezcla con las yemas de los huevos hasta obtener una consistencia uniforme.

3. Coloca las claras de los huevos y el polvo para hornear en un recipiente y bate con la ayuda de la batidora eléctrica. 

4. Añada la mezcla anterior a las claras de los huevos cuidando que no se desinflen las claras. 

5. Pon cucharas de la mezcla sobre la charola formando círculos de 10 centímetros de diámetro y aplana con la parte trasera de la cuchara. 

6. Pon en el horno precalentado durante 15 o 20 minutos hasta que tengan un color dorado.

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Los 5 Venenos Blancos que comes todos los días. Mira lo peligrosos que son para la salud!

La mayoría de las personas consumimos a diario estos alimentos ignorando el daño que provocan, ya que pueden llegar a causar muchas enfermedades.

A continuación, en este artículo te mostraremos los 5 venenos blancos que probablemente consumes todos los días y que afectan considerablemente tu salud.

Lo que debes saber sobre los venenos blancos que consumes 


1.- Harina refinada. 
La harina es prácticamente almidón, ya que está tan procesada que forma un subproducto que se llama aloxano, el cual es un veneno que causa diabetes rápidamente.

2.- Azúcar refinada. 
Es importante que sepas que la azúcar blanca no cuenta como un alimento debido a que es un producto totalmente químico. Además, para limpiar el líquido de la azúcar le agregan cal, la cual elimina todas las vitaminas, así como también le añaden dióxido de carbono para acelerar el procedimiento que lleva a cabo la cal. Por último, la azúcar pasa por sulfato de calcio y ácido sulfúrico, los cuales se encargan de decolorarla para lograr el tono blanco.

3.- Leche de vaca pasteurizada. 
La leche al ser pasteurizada pierde las bacterias que son beneficiosas para la salud destruyendo las enzimas para la absorción de los nutrientes. Según la academia de asma e inmunología de Estados Unidos de América esta leche es una de las principales causas de alergia en los niños.

4.- Arroz refinado. 
El arroz refinado aumenta considerablemente el nivel de glucosa en la sangre, lo que eleva las probabilidades de sufrir diabetes. Para que el arroz tenga un color blanco es sometido a la retiración de la capa superior y el germen, por lo que sólo queda el almidón.

5.- Sal refinada. 
La sal refinada es prácticamente cloruro de sodio, el cual aumenta de manera considerable el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Además, si es consumido en exceso puede provocar presión alta. 

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La mayoría de las personas consumimos a diario estos alimentos ignorando el daño que provocan, ya que pueden llegar a causar muchas enfermedades.

A continuación, en este artículo te mostraremos los 5 venenos blancos que probablemente consumes todos los días y que afectan considerablemente tu salud.

Lo que debes saber sobre los venenos blancos que consumes 


1.- Harina refinada. 
La harina es prácticamente almidón, ya que está tan procesada que forma un subproducto que se llama aloxano, el cual es un veneno que causa diabetes rápidamente.

2.- Azúcar refinada. 
Es importante que sepas que la azúcar blanca no cuenta como un alimento debido a que es un producto totalmente químico. Además, para limpiar el líquido de la azúcar le agregan cal, la cual elimina todas las vitaminas, así como también le añaden dióxido de carbono para acelerar el procedimiento que lleva a cabo la cal. Por último, la azúcar pasa por sulfato de calcio y ácido sulfúrico, los cuales se encargan de decolorarla para lograr el tono blanco.

3.- Leche de vaca pasteurizada. 
La leche al ser pasteurizada pierde las bacterias que son beneficiosas para la salud destruyendo las enzimas para la absorción de los nutrientes. Según la academia de asma e inmunología de Estados Unidos de América esta leche es una de las principales causas de alergia en los niños.

4.- Arroz refinado. 
El arroz refinado aumenta considerablemente el nivel de glucosa en la sangre, lo que eleva las probabilidades de sufrir diabetes. Para que el arroz tenga un color blanco es sometido a la retiración de la capa superior y el germen, por lo que sólo queda el almidón.

5.- Sal refinada. 
La sal refinada es prácticamente cloruro de sodio, el cual aumenta de manera considerable el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Además, si es consumido en exceso puede provocar presión alta. 

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10 hierbas aromáticas que puedes cultivar en agua durante todo el año!

Si te gustan las hierbas aromáticas pero no tienes en casa porque no tienes espacio para maceteros o huertos, es bueno que sepas que algunas hierbas aromáticas pueden cultivarse en agua.

A continuación, en este artículo te mostraremos 10 hierbas aromáticas que es posible cultivar en agua durante todo el año de forma simple y rápida.

Lo que debes hacer para cultivar hierbas aromáticas en agua


1.- Menta. 
La menta es muy utilizada en remedios medicinales por su alto contenido en mentol. Cultivarla en agua es muy simple, ya que sólo necesitas sumergir unas cuantas ramas para que les crezcan raíces.

2.- Menta verde. 
Al igual que la menta común, la menta verde también se puede cultivar fácilmente en agua. Además, poseen prácticamente las mismas propiedades.

3.- Orégano. 
Tener un bota de orégano fresco en la cocina es una gran opción, ya que es fácil de cultivar en agua y será el complemento perfecto para tus comidas. Sólo necesitas sumergir los esquejes en el agua y una vez que haya crecido la planta podrás cortar las hojas que quieras.

4.- Albahaca. 
A la albahaca le beneficia el calor de tu cocina, lo cual ayudará a que crezca más rápido si la colocas ahí. Lo que tienes que hacer es cortar los esquejes con capullos para evitar que se perforen, sumergirlos en agua y colocar el recipiente en una zona de la cocina con mucha luz.

5.- Salvia. 
Esta planta procura tenerla en un lugar fresco y con corrientes de aire, ya que es muy propensa al moho. Además, en agua suele crecer lentamente, pero eso no será problema porque sólo necesitas un poco para sazonar tus comidas. 

6.- Stevia. 
Si eres amante del dulce, esta planta se convertirá en tu saludable aliada porque la podrás agregar a tu café, té, postres, etc. Cultívala en agua y colócala en un lugar cálido y con mucha iluminación.

7.- Verbena, Hierba Luisa o Bálsamo de limón. 
Sólo necesitas cortar unos cuantos esquejes y sumergirlos en agua para colocarlos en un recipiente en un lugar con mucha iluminación. Esta planta tarda aproximadamente 4 semanas en echar raíces. Es importante que cambies el agua regularmente y observar con frecuencia porque es propensa al moho.

8.- Estragón. 
Esta es una planta con crecimiento lento que requiere de luz y agua limpia siempre. Lo mejor es cultivarla en primavera.

9.- Tomillo.
Debes cortar sólo los esquejes verdes que estén creciendo y sumergirlos en agua. Lo ideal es sumergirlos en agua inmediatamente de haber sido cortados, debido a que al ser tan delgados se secan rápido.

10.- Romero.
Esta planta no requiere de esfuerzos, ya que es muy resistente al deterioro.

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A continuación, en este artículo te mostraremos 10 hierbas aromáticas que es posible cultivar en agua durante todo el año de forma simple y rápida.

Lo que debes hacer para cultivar hierbas aromáticas en agua


1.- Menta. 
La menta es muy utilizada en remedios medicinales por su alto contenido en mentol. Cultivarla en agua es muy simple, ya que sólo necesitas sumergir unas cuantas ramas para que les crezcan raíces.

2.- Menta verde. 
Al igual que la menta común, la menta verde también se puede cultivar fácilmente en agua. Además, poseen prácticamente las mismas propiedades.

3.- Orégano. 
Tener un bota de orégano fresco en la cocina es una gran opción, ya que es fácil de cultivar en agua y será el complemento perfecto para tus comidas. Sólo necesitas sumergir los esquejes en el agua y una vez que haya crecido la planta podrás cortar las hojas que quieras.

4.- Albahaca. 
A la albahaca le beneficia el calor de tu cocina, lo cual ayudará a que crezca más rápido si la colocas ahí. Lo que tienes que hacer es cortar los esquejes con capullos para evitar que se perforen, sumergirlos en agua y colocar el recipiente en una zona de la cocina con mucha luz.

5.- Salvia. 
Esta planta procura tenerla en un lugar fresco y con corrientes de aire, ya que es muy propensa al moho. Además, en agua suele crecer lentamente, pero eso no será problema porque sólo necesitas un poco para sazonar tus comidas. 

6.- Stevia. 
Si eres amante del dulce, esta planta se convertirá en tu saludable aliada porque la podrás agregar a tu café, té, postres, etc. Cultívala en agua y colócala en un lugar cálido y con mucha iluminación.

7.- Verbena, Hierba Luisa o Bálsamo de limón. 
Sólo necesitas cortar unos cuantos esquejes y sumergirlos en agua para colocarlos en un recipiente en un lugar con mucha iluminación. Esta planta tarda aproximadamente 4 semanas en echar raíces. Es importante que cambies el agua regularmente y observar con frecuencia porque es propensa al moho.

8.- Estragón. 
Esta es una planta con crecimiento lento que requiere de luz y agua limpia siempre. Lo mejor es cultivarla en primavera.

9.- Tomillo.
Debes cortar sólo los esquejes verdes que estén creciendo y sumergirlos en agua. Lo ideal es sumergirlos en agua inmediatamente de haber sido cortados, debido a que al ser tan delgados se secan rápido.

10.- Romero.
Esta planta no requiere de esfuerzos, ya que es muy resistente al deterioro.

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