Dolor de Huesos y Articulaciones: Este remedio poderoso acabará con el dolor fácilmente!

Sin duda, el dolor en los huesos y las articulaciones suele ser bastante molesto, y puede deberse a enfermedades crónicas o lesiones.

A continuación, en este artículo te mostraremos un maravilloso remedio casero que te ayudará a eliminar el dolor de huesos y articulaciones de forma natural y eficaz.

Lo que debes beber para eliminar el dolor de huesos y articulaciones


Necesitarás: 
½ cucharadita de pimienta negra. 
1 trozo pequeño de raíz de jengibre. 
3 zanahorias cortadas en trozos pequeños. 
1 cucharadita de cúrcuma en polvo.
½ litro de agua purificada.

Preparación: 
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea. 

Modo de uso: 
Bebe este remedio casero por las mañanas en ayunas durante el tiempo que consideres necesario.

Nota: Si las molestias persisten consulta inmediatamente al médico, ya que con el paso del tiempo este padecimiento puede afectar varios órganos del cuerpo.

Entre las enfermedades que causan dolor de huesos y articulaciones la más común es la artrosis, la cual afecta principalmente a personas de 65 años en adelante.

Probablemente cuando sentimos esta clase de malestares recurrimos al uso de fármacos convencionales, que aunque si cumplen con el objetivo, lo cierto es que terminan por ocasionarnos problemas en el aparato digestivo.

Es por eso que la mejor opción para tratar este padecimiento siempre serán los productos naturales, los cuales además de ayudarnos a aliviar el dolor, también nos aportan nutrientes esenciales para mantenernos saludables.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios!

Fuente: saludable.guru
Sin duda, el dolor en los huesos y las articulaciones suele ser bastante molesto, y puede deberse a enfermedades crónicas o lesiones.

A continuación, en este artículo te mostraremos un maravilloso remedio casero que te ayudará a eliminar el dolor de huesos y articulaciones de forma natural y eficaz.

Lo que debes beber para eliminar el dolor de huesos y articulaciones


Necesitarás: 
½ cucharadita de pimienta negra. 
1 trozo pequeño de raíz de jengibre. 
3 zanahorias cortadas en trozos pequeños. 
1 cucharadita de cúrcuma en polvo.
½ litro de agua purificada.

Preparación: 
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea. 

Modo de uso: 
Bebe este remedio casero por las mañanas en ayunas durante el tiempo que consideres necesario.

Nota: Si las molestias persisten consulta inmediatamente al médico, ya que con el paso del tiempo este padecimiento puede afectar varios órganos del cuerpo.

Entre las enfermedades que causan dolor de huesos y articulaciones la más común es la artrosis, la cual afecta principalmente a personas de 65 años en adelante.

Probablemente cuando sentimos esta clase de malestares recurrimos al uso de fármacos convencionales, que aunque si cumplen con el objetivo, lo cierto es que terminan por ocasionarnos problemas en el aparato digestivo.

Es por eso que la mejor opción para tratar este padecimiento siempre serán los productos naturales, los cuales además de ayudarnos a aliviar el dolor, también nos aportan nutrientes esenciales para mantenernos saludables.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios!

Fuente: saludable.guru
Leer Mas...

10 trucos secretos de cocina que sólo los mejores Chefs conocen!

Probablemente aunque a muchas personas nos guste cocinar a veces nos puede parecer tedioso hacerlo, ya que es algo que suele demandar tiempo que no tenemos.

A continuación, en este artículo te mostraremos 10 trucos de cocina que te facilitarán la vida ayudándote a ahorrar tiempo y dinero.

Los trucos de cocina que debes saber para hacer tu vida más fácil


1.- Mantén frío el vino. 
Sólo agrega unas cuantas uvas congeladas a tu copa de vino antes de beberlo.

2.- Extrae más jugo de los limones. 
Lo único que tienes que hacer es buscar una superficie plana y rodar varias veces el limón con la palma de la mano ejerciendo presión, lo cual ayudará a romper las membranas internas del limón permitiéndote extraer más jugo.

3.- Pela el jengibre en un segundo. 
Sólo raspa el jengibre con la orilla de una cuchara ejerciendo presión para quitar la piel con facilidad.

4.- Cocina huevos en un horno. 
Es muy simple, ya que sólo debes hornear los huevos que quieras a 160º C por máximo 15 minutos.

5.- Mejora el sabor del pescado y evita que se pegue. 
Sólo coloca rodajas de limón en la parrilla y pon sobre ellas el pescado a asar.

6.- Evita que el agua cuando esté hirviendo se tire. 
Sólo coloca una cuchara de madera sobre la olla y te sorprenderá ver cómo no se derrama ni una gota.

7.- Evita que el helado se endurezca. 
Coloca el helado en una bolsa hermética y notarás que se conserva suave y cremoso.

8.- Aprende cómo saber si los huevos están frescos. 
Sólo coloca los huevos en vasos de vidrio con agua para asegurarte si se pueden consumir, por lo que si se hunden significa que están frescos, si se elevan un poco significa que aún están bien y si flotan significa que no están frescos.

9.- Haz cubos de hielo claros. 
Sólo hierve el agua antes de congelarla para que los cubos de hielo se vean cristalinos.

10.- Pela los ajos de manera fácil y rápida. 
Sólo pon los ajos en el microondas durante 15 segundos. Luego, colócalos en un recipiente con tapa y agita con fuerza por unos cuantos segundos.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios! 

Probablemente aunque a muchas personas nos guste cocinar a veces nos puede parecer tedioso hacerlo, ya que es algo que suele demandar tiempo que no tenemos.

A continuación, en este artículo te mostraremos 10 trucos de cocina que te facilitarán la vida ayudándote a ahorrar tiempo y dinero.

Los trucos de cocina que debes saber para hacer tu vida más fácil


1.- Mantén frío el vino. 
Sólo agrega unas cuantas uvas congeladas a tu copa de vino antes de beberlo.

2.- Extrae más jugo de los limones. 
Lo único que tienes que hacer es buscar una superficie plana y rodar varias veces el limón con la palma de la mano ejerciendo presión, lo cual ayudará a romper las membranas internas del limón permitiéndote extraer más jugo.

3.- Pela el jengibre en un segundo. 
Sólo raspa el jengibre con la orilla de una cuchara ejerciendo presión para quitar la piel con facilidad.

4.- Cocina huevos en un horno. 
Es muy simple, ya que sólo debes hornear los huevos que quieras a 160º C por máximo 15 minutos.

5.- Mejora el sabor del pescado y evita que se pegue. 
Sólo coloca rodajas de limón en la parrilla y pon sobre ellas el pescado a asar.

6.- Evita que el agua cuando esté hirviendo se tire. 
Sólo coloca una cuchara de madera sobre la olla y te sorprenderá ver cómo no se derrama ni una gota.

7.- Evita que el helado se endurezca. 
Coloca el helado en una bolsa hermética y notarás que se conserva suave y cremoso.

8.- Aprende cómo saber si los huevos están frescos. 
Sólo coloca los huevos en vasos de vidrio con agua para asegurarte si se pueden consumir, por lo que si se hunden significa que están frescos, si se elevan un poco significa que aún están bien y si flotan significa que no están frescos.

9.- Haz cubos de hielo claros. 
Sólo hierve el agua antes de congelarla para que los cubos de hielo se vean cristalinos.

10.- Pela los ajos de manera fácil y rápida. 
Sólo pon los ajos en el microondas durante 15 segundos. Luego, colócalos en un recipiente con tapa y agita con fuerza por unos cuantos segundos.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios! 

Leer Mas...

El desafío del Vaso Verde. Anímate a hacerlo y elimina la grasa mala día con día!

Actualmente es difícil mantenernos en nuestro peso, ya que el estilo de vida que solemos llevar es bastante agitado, por lo que la mayor parte del tiempo terminamos consumiendo alimentos con un alto contenido en grasa.

A continuación, en este artículo te mostraremos un excelente remedio natural que te ayudará a eliminar la grasa mala de forma simple y eficaz.

Lo que necesitas beber para deshacerte de la grasa 


Necesitarás: 
1 taza de perejil. 
1 taza de agua purificada. 
1 limón (jugo y cáscara). 

Preparación: 
Pon el agua en un recipiente a fuego lento, en cuanto comience a hervir añade la cáscara del limón y deja que hierva durante 10 minutos. Después, retira del fuego y deja reposar durante 5 minutos. Por último, coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea. 

Modo de uso: 
Bebe este remedio natural por las mañanas en ayunas durante 1 semana. Descansa 2 días y vuelve a beberlo por 1 semana y así sucesivamente hasta obtener los resultados deseados.

Es importante que acompañes este asombroso remedio natural con beber mucha agua para lograr eliminar eficazmente las toxinas y así sea más fácil y rápido combatir la grasa mala.

El perejil es el ingrediente clave en este remedio natural, debido a que tiene la capacidad de funcionar como diurético eliminando los líquidos retenidos y la grasa que generan  el sobrepeso.

Además, también ayuda a depurar la sangre, actúa como antiinflamatorio, previene el cáncer, favorece la digestión y mejora las funciones cerebrales.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios!

Fuente: saludable.guru
Actualmente es difícil mantenernos en nuestro peso, ya que el estilo de vida que solemos llevar es bastante agitado, por lo que la mayor parte del tiempo terminamos consumiendo alimentos con un alto contenido en grasa.

A continuación, en este artículo te mostraremos un excelente remedio natural que te ayudará a eliminar la grasa mala de forma simple y eficaz.

Lo que necesitas beber para deshacerte de la grasa 


Necesitarás: 
1 taza de perejil. 
1 taza de agua purificada. 
1 limón (jugo y cáscara). 

Preparación: 
Pon el agua en un recipiente a fuego lento, en cuanto comience a hervir añade la cáscara del limón y deja que hierva durante 10 minutos. Después, retira del fuego y deja reposar durante 5 minutos. Por último, coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea. 

Modo de uso: 
Bebe este remedio natural por las mañanas en ayunas durante 1 semana. Descansa 2 días y vuelve a beberlo por 1 semana y así sucesivamente hasta obtener los resultados deseados.

Es importante que acompañes este asombroso remedio natural con beber mucha agua para lograr eliminar eficazmente las toxinas y así sea más fácil y rápido combatir la grasa mala.

El perejil es el ingrediente clave en este remedio natural, debido a que tiene la capacidad de funcionar como diurético eliminando los líquidos retenidos y la grasa que generan  el sobrepeso.

Además, también ayuda a depurar la sangre, actúa como antiinflamatorio, previene el cáncer, favorece la digestión y mejora las funciones cerebrales.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios!

Fuente: saludable.guru
Leer Mas...

Esta mezcla de Avena y Piña licuada con 3 ingredientes más es la clave para reconstruir los cartílagos, ligamentos y fortalecer las rodillas!

Sin duda, día a día las rodillas son sometidas a peso, desgaste y a veces hasta golpes, por lo que debemos cuidarlas como se merecen para evitar futuros problemas de salud.

A continuación, en este artículo te mostraremos un maravilloso remedio casero para tus rodillas, el cual te ayudará a reconstruir los cartílagos y los ligamentos de forma simple y eficaz.

Lo que debes ingerir para fortalecer tus rodillas naturalmente


Necesitarás: 
3 cucharadas de avena. 
1 cucharada de canela en polvo. 
1 trozo grande de piña. 
1 naranja (jugo). 
Miel de abeja (opcional).

Preparación: 
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea. 

Modo de uso: 
Debes beber este remedio casero por las mañanas en ayunas durante el tiempo que consideres necesario.

Este remedio casero mantendrá tus rodillas saludables gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, así como también a su alto contenido en calcio y magnesio.

Aunque las rodillas por lo general se dañan por el desgaste causado por la edad, también existen otros factores que pueden afectarlas como lesiones, enfermedades, etc.

Es importante que este remedio casero lo acompañes con actividad física como caminar por lo menos 30 minutos al día para fortalecer las articulaciones y los huesos que se encuentran en esa zona.

Además, esta asombrosa bebida también aporta grandes beneficios a la salud en general, ya que posee nutrientes que son esenciales para prevenir varias enfermedades.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios!

Sin duda, día a día las rodillas son sometidas a peso, desgaste y a veces hasta golpes, por lo que debemos cuidarlas como se merecen para evitar futuros problemas de salud.

A continuación, en este artículo te mostraremos un maravilloso remedio casero para tus rodillas, el cual te ayudará a reconstruir los cartílagos y los ligamentos de forma simple y eficaz.

Lo que debes ingerir para fortalecer tus rodillas naturalmente


Necesitarás: 
3 cucharadas de avena. 
1 cucharada de canela en polvo. 
1 trozo grande de piña. 
1 naranja (jugo). 
Miel de abeja (opcional).

Preparación: 
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea. 

Modo de uso: 
Debes beber este remedio casero por las mañanas en ayunas durante el tiempo que consideres necesario.

Este remedio casero mantendrá tus rodillas saludables gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, así como también a su alto contenido en calcio y magnesio.

Aunque las rodillas por lo general se dañan por el desgaste causado por la edad, también existen otros factores que pueden afectarlas como lesiones, enfermedades, etc.

Es importante que este remedio casero lo acompañes con actividad física como caminar por lo menos 30 minutos al día para fortalecer las articulaciones y los huesos que se encuentran en esa zona.

Además, esta asombrosa bebida también aporta grandes beneficios a la salud en general, ya que posee nutrientes que son esenciales para prevenir varias enfermedades.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios!

Leer Mas...

7 Beneficios medicinales de la CANELA que los doctores no quieren que sepas!

La canela posee asombrosas propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y anticoagulantes. Además, es una gran fuente de fibra, calcio, magnesio y hierro.

A continuación, en este artículo te mostraremos 7 de los principales beneficios que la canela aporta al organismo de forma eficaz.

Lo que necesitas saber sobre la canela


1.- Mejora la función cerebral. 
El sólo oler el dulce aroma de esta asombrosa especia aumenta la actividad cerebral, por lo que mejora el procesamiento cognitivo y la concentración. Además, la infusión de canela es ideal para las personas que sufren de ansiedad, debido a que posee grandes propiedades calmantes.

2.- Controla los niveles de azúcar en la sangre. 
La canela es muy buena para las personas que padecen diabetes tipo 2, debido a que ayuda al cuerpo a responder a la insulina, por lo que estabiliza los niveles de azúcar en la sangre. Ciertos compuestos de la canela estimulan los receptores de insulina e inhiben una enzima que los inactiva mejorando la capacidad de las células para el uso de la glucosa.

3.- Protege contra las enfermedades del corazón. 
La canela ayuda a eliminar el colesterol malo y también a desinflamar los tejidos internos reduciendo  de manera considerable el riesgo de sufrir enfermedades del corazón.

4.- Mejora la función del colon. 
Esta especia contiene fibra, calcio y magnesio mineral, por lo que ayuda a que el colon funcione correctamente reduciendo el riesgo de sufrir cáncer de colon. Además, también ayuda a combatir el estreñimiento.

5.- Previene el cáncer. 
La canela ayuda a evitar la proliferación de células cancerosas si se consume regularmente.

6.- Mejora la circulación sanguínea. 
La canela posee un compuesto llamado cumarina, el cual contiene propiedades anticoagulantes. Pero, nunca se debe exceder el consumo de canela, ya que el exceso de cumarina puede dañar el hígado.

7.- Ayuda a tratar enfermedades neurodegenerativas. 
La canela contiene poderosas propiedades antiinflamatorias, por lo que desinflama los tejidos internos del cerebro protegiendo de trastornos neurológicos.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios!

Fuente: tlvz.com
La canela posee asombrosas propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y anticoagulantes. Además, es una gran fuente de fibra, calcio, magnesio y hierro.

A continuación, en este artículo te mostraremos 7 de los principales beneficios que la canela aporta al organismo de forma eficaz.

Lo que necesitas saber sobre la canela


1.- Mejora la función cerebral. 
El sólo oler el dulce aroma de esta asombrosa especia aumenta la actividad cerebral, por lo que mejora el procesamiento cognitivo y la concentración. Además, la infusión de canela es ideal para las personas que sufren de ansiedad, debido a que posee grandes propiedades calmantes.

2.- Controla los niveles de azúcar en la sangre. 
La canela es muy buena para las personas que padecen diabetes tipo 2, debido a que ayuda al cuerpo a responder a la insulina, por lo que estabiliza los niveles de azúcar en la sangre. Ciertos compuestos de la canela estimulan los receptores de insulina e inhiben una enzima que los inactiva mejorando la capacidad de las células para el uso de la glucosa.

3.- Protege contra las enfermedades del corazón. 
La canela ayuda a eliminar el colesterol malo y también a desinflamar los tejidos internos reduciendo  de manera considerable el riesgo de sufrir enfermedades del corazón.

4.- Mejora la función del colon. 
Esta especia contiene fibra, calcio y magnesio mineral, por lo que ayuda a que el colon funcione correctamente reduciendo el riesgo de sufrir cáncer de colon. Además, también ayuda a combatir el estreñimiento.

5.- Previene el cáncer. 
La canela ayuda a evitar la proliferación de células cancerosas si se consume regularmente.

6.- Mejora la circulación sanguínea. 
La canela posee un compuesto llamado cumarina, el cual contiene propiedades anticoagulantes. Pero, nunca se debe exceder el consumo de canela, ya que el exceso de cumarina puede dañar el hígado.

7.- Ayuda a tratar enfermedades neurodegenerativas. 
La canela contiene poderosas propiedades antiinflamatorias, por lo que desinflama los tejidos internos del cerebro protegiendo de trastornos neurológicos.

¡No olvides compartir y dejar tus comentarios!

Fuente: tlvz.com
Leer Mas...