Afortunadamente, existe una maravillosa fruta con forma de estrella y sabor peculiar llamada carambola, la cual contiene muchas propiedades curativas que benefician considerablemente a nuestro organismo.
Esta asombrosa fruta es originaria de el país Indonesia, pero también se cultiva en otros lugares del mundo como El Caribe, América Central y América del Sur. Además, también es llamada fruta de la estrella.
A continuación, en este artículo te mostraremos cómo puedes hacer una deliciosa bebida natural a base de carambola, la cual además de refrescarte, también te ayudará a mantenerte saludable.
Lo que debes saber de la fruta carambola
Ingredientes:
1 limón (jugo).
1 cucharada de miel de abeja.
1 litro de agua potable.
2 cucharadas de jengibre en polvo.
2 carambolas cortadas en trozos pequeños.
Preparación:
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea.
Modo de uso:
Lo ideal es beber este maravilloso remedio casero por las mañanas en ayunas durante 4 semanas.
Estos son algunos de los beneficios que la carambola aporta a la salud:
- Reduce el colesterol limpiando las arterias, por lo que cuida el corazón.
- Mejora el estado de la piel gracias a los flavonoides y zinc que contiene, debido a que elimina el acné.
- Favorece el sueño debido al magnesio que contiene.
- Ayuda a mejorar la vista, ya que contiene vitamina A.
- Ayuda a tratar la diabetes.
- Elimina la hipertensión.
- Favorece la digestión.
- Ayuda a la formación del feto en el vientre gracias a que contiene un alto nivel de ácido fólico.
Nota: Recuerda que si consumes esta maravillosa aportará grandes beneficios a tu salud, pero si haces ejercicio constantemente, te alimentas sanamente y duermes mínimo 8 horas diarias los resultados serán aún mucho mejores.
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Fuente: laideoguia.com
